Neverjetne lastnosti korenja in korenčkovega soka

Ena izmed pogostih zelenjav, ki se uporablja za pripravo različnih jedi, je korenček. Ta zelenjava vsebuje veliko količino koristnih snovi, zato se korenje že dolgo uporablja za zdravljenje številnih bolezni.

Vsebina:

Korenje vsebuje koristne sestavine, kot so vlakna, biotin, sladkor in mineralne soli. Korenje vsebuje tudi eterična olja, ki dajejo zelenjavi poseben vonj. Korenje je bogato z naslednjimi vitamini: B1, B2, B5, B7, B9, E, PP, C, K. Minerali, ki so v korenju prisotni v velikih količinah, so: magnezij, železo, aluminij, jod, kalcij, fluor, cink itd. .

Odlična vsebina vitamin A In v korenju izboljša delovanje vidnih celic. Če pojeste dva korenčka na dan, lahko telesu zagotovite dnevno potrebo po beta karotenu. Vitamin A daje koži tudi zdrav videz. Pomembno je vedeti, da je vitamin A topen v maščobi, zato ga je za popolno absorpcijo vitamina priporočljivo mešati z rastlinskim ali maslom.

Korenje in številne druge zelenjave so vključene v dietno in vegetarijansko hrano. Oranžna zelenjava se uporablja za srčno popuščanje, poliartritis in holelitiozo.Korenje uravnava presnovo ogljikovih hidratov in aktivira redoks procese v telesu. Druge koristne lastnosti korenja:

Korenje ima antiseptični, holeretični, anthelmintični, analgetični in protivnetni učinek na telo. Kuhano korenje, tako kot sveže, blagodejno vpliva tudi na telo. Kuhano korenje je koristno za sladkorno bolezen. pri čemer bolezen potreba po insulinu se zmanjša. Kuhano ali pečeno korenje krepi živčni sistem, zmanjšuje krvni tlak in tveganje za nastanek rakavih celic.

Video o prednostih korenja in korenčkovega soka:

Za krepitev dlesni je priporočljivo žvečiti surovo korenje. Korenje zelo dobro pomaga pri kožnih boleznih, opeklinah in ozeblinah. Treba ga je naribati in nanesti na prizadeto območje. Če ga uživate v kombinaciji z drugimi zelenjavnimi sokovi, lahko korenčkov sok zmanjša negativne učinke zdravil pri dolgotrajni uporabi. V kozmetologiji se korenje uporablja v različnih maskah. Zahvaljujoč vitaminu A koža pridobi rahlo porjavelost. Za odstranjevanje peg bo pomagal korenčkov sok v kombinaciji s sokom limona. Najpogosteje se svetlo korenje uporablja v kozmetologiji. Maska iz naribanega korenja skupaj z mastno skuto vam bo pomagala do zdravega videza. Uživanje korenja ni priporočljivo pri čiru na želodcu, gastritisu in vnetju črevesja.

Najbolj zdrava pijača, še posebej za otroke, je korenčkov sok.Sveže iztisnjen sok krepi imunski sistem in živčni sistem, izboljšuje apetit in prebavne funkcije ter čisti telo toksinov. Redno uživanje korenčkovega soka bo izboljšalo črevesno gibljivost. Korenčkov sok pomaga povečati obrambo telesa in aktivirati trebušno slinavko. Surov korenčkov sok se uporablja tako v preventivne kot v zdravilne namene. Korenčkov sok pomaga pri pomanjkanju vitaminov, artritisu in boleznih ledvic. Zelo koristno je piti sok z visoko kislostjo.

Korenčkov sok bo pomagal znebiti in preprečiti nadaljnji pojav črvov. Če želite to narediti, morate več dni piti pol kozarca soka. Korenčkov sok lahko uporabite za klistir. Zelo koristno je piti sok za ljudi, ki so nagnjeni k anemiji. Če pijete kozarec soka na dan, se bo hemoglobin v krvi povečal. Maske iz korenčkovega soka pomagajo obnoviti šibke lase. Sok se nanese na korenine lase pol ure pred umivanjem las. Korenčkov sok lahko uporabljamo za zdravljenje ran in ga uporabljamo za grgranje.

Pri hipertenziji je koristno jemati zdravilni koktajl. Za pripravo morate vzeti hren, dodati vodo in pustiti en dan. Nato precedite in ožemite. Iztisnjen hrenov sok zmešamo z limoninim in korenčkovim sokom. Nastali koktajl je treba shraniti v stekleni posodi. Vzemite žlico 3-4 krat na dan 30 minut pred obroki. S pitjem poparka korenčkovih semen se lahko znebite ledvičnih kamnov in bronhialne astme.Žlico prelijemo z vrelo vodo in pustimo 12 ur. Vzemite 100 ml peroralno 5-6 krat na dan.

Neprijetne simptome hemoroidov lahko odpravite tako, da več dni pred spanjem spijete kozarec korenčkovega soka. Naribano surovo korenje lahko zavijete tudi v gazo in nanesete na storže. Infuzije korenčka bodo pomagale pri napenjanju in urolitiazi. Surovo korenje morate nasekljati in preliti s kozarcem vrele vode. Nato prelijte v termo in pustite čez noč. Vzemite vročo infuzijo čez dan, 130 ml.

Pomembno je vedeti, kdaj prenehati jesti korenje. Pitje korenčkovega soka ali uživanje korenja v velikih količinah lahko povzroči neželene stranske učinke. Posledično se lahko pojavijo alergijske reakcije, slabost, bruhanje, zaspanost itd.. Da bi se izognili prevelikemu odmerjanju, naj prehrana odraslega ne vsebuje več kot 100 g zelenjave, otrok pa ne sme presegati 50 g. Posebno pozornost je treba nameniti nosečnicam in doječim materam ob uživanju sveže zelenjave . Korist Korenje je neprecenljivo za človeško telo. Korenje mora biti reden izdelek v prehrani.