Kontraindikacije za brazilske orehe

V amazonski džungli raste drevo Bertoletia visoko, ki obrodi edinstvene sadeže, znane kot brazilski oreščki. Ta rastlina je izključno oprašena čebele divje orhideje, ki živijo samo v džungli, zato je nemogoče gojiti to drevo v drugih pogojih. Posledično se dragoceni brazilski oreščki na svetovni trg dobavljajo iz Brazilije, Bolivije in Venezuele.

Vrednost brazilskih oreščkov je v tem, da vsebujejo precej veliko mikroelementov, maščob, aminokislin in različnih vitaminov. Energijska vrednost oreščkov je zaradi bogate sestave zelo visoka.

Kljub dejstvu, da so brazilski oreščki koristni za različne bolezni, jih vseeno ni priporočljivo uživati ​​v velikih količinah, saj kontraindikacije za brazilske orehe še vedno obstajajo.

Ker sto gramov oreščkov vsebuje približno 700 kilokalorij, torej ljudje s prekomerno telesno težo, Tega sadja ni priporočljivo uživati. In za tiste, ki želijo pridobiti težo, bodo brazilski orehi postali nepogrešljiv izdelek v njihovi prehrani.

V nekaterih primerih lahko brazilski orehi povzročijo različne alergijske reakcije z redno uporabo. Zato se je tem slastnim oreščkom bolje odpovedati.

Z visokim krvnim tlakom Prav tako ni priporočljivo pretiravati z oreščki.

Uživanje brazilskih orehov v prevelikih količinah lahko povzroči napad slabosti in bruhanja. To je posledica dejstva, da je glavna koristna snov oreščkov selen in ob prekomernem uživanju se pojavijo takšni simptomi.

Ne prezrite kontraindikacij za brazilske orehe, sicer lahko škodujete svojemu zdravju.