Šipek med nosečnostjo in njegove koristi

Med nosečnostjo lahko varno pijete šipek, če ste prepričani, da ne boste škodovali svojemu telesu in nerojenemu otroku. Ne pozabite, da je treba vsako infuzijo jemati previdno, če imate kožne in srčne bolezni.

Šipek, katerega kontraindikacije so znane le redkim, se ne more uporabljati kot decokcija za določeno kategorijo ljudi. Tako je ženskam v "zanimivi situaciji", ki trpijo zaradi tromboflebitisa, zaprtja in visokega krvnega tlaka, prepovedano uživanje šipkov v kakršni koli obliki.

Šipek in njegove koristne lastnosti

Gojenje šipkov v poletni koči nikomur ne bo škodilo. Navsezadnje njegovi plodovi vsebujejo ogromno vitamina C, ki ne le ščiti telo pred nalezljivimi boleznimi med epidemijami, ampak tudi povečuje elastičnost krvnih žil, spodbuja delovanje endokrinih žlez in zmanjšuje količino holesterola.

Kot lahko vidite, je treba šipek, katerega koristne lastnosti so razložene z vsebnostjo askorbinske kisline in elementov v sledovih, piti kot dodatno preventivo. Človek potrebuje približno 10-15 jagod na dan, saj se to šteje za sprejemljiv dnevni vnos vitamina C.

Prav tako morate vedeti, kako pravilno kuhati šipek. Najprej jagode speremo z vodo. Nato jih damo v stekleno posodo (če uporabljate termovko, mora imeti steklenico) in napolnimo z vročo vodo (vendar ne z vrelo vodo). Šipek se infundira 12 ur.

Po zaužitju decokcije šipka si sperite usta s toplo vodo, ker askorbinska kislina negativno vpliva na stanje zobne sklenine.